オートミールを会社で作り始めることにした
インターネット上で「オートミール」レシピを良く見ます。
玄米の3倍、白米の19倍の食物繊維を取れ、タンパク質や食物繊維も豊富な食材で、かつ1食30円だとか…
1食30~40円でお腹いっぱい食べられるんですが、調理に火を使ったりしたら嫌だなと手を出さずにいました。
昼ごはんに1食1,000円使用していたとすると、
1週間で5000円、月に20,000円くらい食費が浮きます。
ということは年間24万円を会社での食費に使うことになる。
別に昼ごはんはそこまでおいしくなくていいなぁ…とズボラレシピを検索。
会社で調理するので、包丁やフライパンなどの特殊な機材は使用しないのが条件。
そこで発見したのがオートミール。
火を使わず、お湯だけでできるとのこと。
カップラーメンと変わらなそうですが、カップラーメンだと200円/食するのが一気に6分の1以下の食費になる。
Amazonのコンビニ受け取りで会社近くのコンビニに荷物を送りつける
Amazonって自宅以外に全国のコンビニを受取先にできます。
なので、私の場合、会社に一番近いファミリーマートにどでかいダンボールを配送し、出社前にコンビニでピックアップしてオフィスに持っていきました。
2000円の商品でベストセラー1位の商品なので、失敗はないです。
魔法瓶で圧倒的信頼のあるサーモス製で評価も4.4。
朝会社近くのコンビニで荷物をピックアップ、同僚に「大きいダンボール持ってどうしたんですか?」と聞かれ…
「会社に私物送ると怒られそうなので、最寄りのコンビニ受け取りで配送しました」と説明。
お昼にチゲスープの素とオートミールでチゲ鍋雑炊を作る
引用:
https://cookpad.com/recipe/6532683
レシピは簡単で包丁も使わず、キムチ鍋の素のフリーズドライを一緒に入れてお湯を入れるだけで、おいしいキムチ鍋雑炊が100円以下で作れました。
しかも腹持ちがいいのでコンビニにお菓子を買いに行くわけでもなく大満足です。
オートミールの会社で食べた感想は
- こんなに簡単にお湯だけで料理ができるので、ほぼ毎日これでもいい。
- 料理初心者でも失敗しないし、スープの素を変えればバリエーションは無限大。
- インターネット上においしそうなレシピが溢れている。
- 容器を流用してインスタントカップ麺が作れる。
- 保温容器なので家から温かいカレーなどを持っていける。
などメリットはいっぱいです。
これからスーパーでちょくちょく美味しそうなスープの素をさがしていこうとおこうとおこうと思います。